Zyklusbasiertes Training - ein Gespräch mit Andrea Jäggy
Ich durfte wieder eine ganz wundervolle Frau* bei mir zu Gast haben. Andrea teilt mit uns ihr Wissen über zyklusbasiertes Training. Wir...
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23. Dez. 20213 Min. Lesezeit
Beckenboden - dein vielseitiger Powermuskel
Durch regelmäßige und effektive Übungen im Alltag und in allen Lebensphasen können wir den Beckenboden aus seinem „Tiefschlaf" erwecken.
22. Sept. 20215 Min. Lesezeit
Die Verwandlung von der Frau* zur Mutter
„Die Verwandlung von der Frau* zur Mutter“ ist ein fließender Prozess ohne starre Grenzen und ein bedeutender Übergangsritus im Leben...
8. Apr. 20213 Min. Lesezeit
Zyklisch leben - über Wut, Frust, Trauer und Enttäuschung Teil 1
„Wir Frauen* sind zyklische Wesen“ Bääähhhmmm. Ist das wirklich immer so? Aus der Praxisarbeit mit einer Frau*, die nicht in dieses...
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